心理専門職の仕事（4）アセスメント　part2-1

心理専門職には、いくつか代表的な仕事があり、そのうちの1つがアセスメントです。 心理学に関する知識や技術を活かして社会で活動する人のことを、心理専門職とよびます。 基本的には大学の心理学科を卒業し、大学院に入学して修士課…

どうして、サボってしまうのか？

どんなに真面目に頑張ろうとしていても、知らず知らずのうちに手を抜いてしまうということはないでしょうか。また、真面目な性格の人でも、サボってしまうことがあるのではないでしょうか。私たちが勉強やスポーツ、仕事などにおいて「サ…

リラックスって、何？

「全然、リラックスできない」とか「温泉につかってリラックス」のように、リラックスという言葉が日常生活で使われていることが多いかと思います。では、リラックスとは具体的にはどのような状態なのでしょうか。 心理学では、生理心理…

対面カウンセリングとオンライン・カウンセリング 対面と非対面の比較　Part2-2

新型コロナウィルスの影響もあり、現在、オンラインでのカウンセリングが急速に増えつつあります。パソコンやスマホで手軽に悩みを相談できるのは非常に便利なことであり、メンタルへルスの維持・向上にも貢献すると考えられます。今回は…

対面カウンセリングとオンライン・カウンセリング 対面と非対面の比較　Part2-1

新型コロナウィルスの影響もあり、現在、オンラインでのカウンセリングが急速に増えつつあります。パソコンやスマホで手軽に悩みを相談できるのは非常に便利なことであり、メンタルへルスの維持・向上にも貢献すると考えられます。 今回…

認知心理学の面白さ

―　手品やマジックのタネは認知心理学？　― こころ検定4級では、物事の捉え方や考え方と心の関係についての分野である、認知心理学について解説しています。物事を捉える・考える前に、私たちはそれらを知覚しています。知覚とは目で…