学校
【目次】 ・ホームラン記念日と野球心理学への導入 ・予測とQuiet Eye ― 打者の情報処理能力 ・プレッシャーと失敗 ― ネガティブ感情との向き合い方 ・マインドフルネスの効果と研究の広がり 王貞…
活用
【目次】 ・8月31日「野菜の日」とその由来 ・野菜がメンタルヘルスを支えるしくみ ・最新研究が示す「食べ方」の効果 ・1日にどれくらい食べればいい? 「や・さ・い」の語呂で生まれた記念日 日本では365日…
生活
日本には365日の全てに何らかの「記念日」が制定されています。 3月31日は「体内時計の日」に設定されています。これは、入社や入学などの新生活の変わり目であり、生活リズムを省みるきっかけとして、新年度が始まる前日の3月3…
生活
【目次】 ・「はいチーズ!の日」と写真の由来 ・写真を撮ることと心理学 ・写真を見ることの心理的効果 ・写真を撮られることと自己表現 8月22日は「はいチーズ!の日」 日本では、365日の全てに何らかの記念…
生活
【目次】 ・8月13日は「左利きの日」 ・左利きの割合と専用の道具 ・進化と脳から見た利き手 ・否定された「左利き神話」 記念日で知る左利きの世界 日本では365日すべてに何らかの記念日が制定されています。…
生活
【目次】 ・8月4日「吊り橋の日」の由来 ・「吊り橋効果」と誤帰属のメカニズム ・最新研究が示す「ブースター効果」 ・「知っている」ことが効果を弱める 日本一の吊り橋がある村の記念日 日本では365日の全て…